念念不忘的龙眼野猪肉

[来源:上海周边旅游] [日期:09-04-03] [作者:稻草] [热度:]

        在苏州西山岛苏州东山苏州三山岛农家乐,有一道菜最让人过目不忘了,那就是龙眼野猪肉。它的特点是:荤素搭配,野猪肉嫩而不腻,味道香醇,营养丰富,让人念念不忘。而且野猪肉里含有抗癌物质锌和硒等,是一种理想的滋补保健肉类。主治虚弱羸瘦,便血,痔疮出血。 野猪骨头还可制药。

龙眼野猪肉

          主料:野猪肚皮肉、永发莲子

          副料:盐、酱油、色拉油、腐乳汁、味精、生姜、生粉

         做法:(1)卤锅内下调料制成卤汁,放入一块肚皮肉煨制成熟是捞出

                    (2)炒锅内放油置旺火上烧熟,放如肚皮肉,炸至皮起酥捞出,用重物压平放冷,切成片状。

                    (3)每片肚皮肉放如一颗莲子,卷成卷状,皮朝下扣入碗中,依次类推,直至碗满,碗内放入卤汁,上笼蒸熟,扣入盘中,勾芡即成。
 

 


 

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